Verzetten tabel

Bij het jeugd wielrennen is de toegestane maximale verzet (de afstand die je met 1 trap omwenteling aflegt) gereguleerd om de renners te beschermen tegen overbelasting. De keuze van voorbladen en cassette achterbladen is dus beperkt. Hieronder is een verzettentabel weergegeven voor bepaling van je combinatie van voor en achterbladen die toegestaan zijn.

Na invoer van de gegevens kun je met de tabel je tanden-combinaties bepalen. De linker column geeft het aantal tanden van je grootste voorblad weer. De horizontale rij geeft het kleinste aantal tanden van je cassette op je achterwiel weer.

aandachtspunten

  • Het is belangrijk om een “klein” voorblad te hebben om op souplesse te leren fietsen. Dus als een optie is 49×18 of 43×16 dan is 43 als voorblad en 16 tanden achter de betere keuze.
  • Meet je gekozen verzet zelf na (krijtstreep op grond en afstand meten) voordat je naar een wedstrijd gaat. Afhankelijk van je banddikte kan je namelijk soms precies wel of niet met je gekozen verzet uitkomen
  • Veel mensen kiezen voor 16 tanden achter en wisselen om de 2 jaar het voorblad om maximale verzet te hebben voor de betreffende categorie.
  • Bij vragen stel ze op de training !

Uitleg:

Deze tabel werkt zowel voor WEG als veld wielrennen. Dus Kies eerst je discipline  (Veld of Weg). Dit bepaald de wielomtrek die je waarschijnlijk hebt (het eerste licht groen gekleurde veld in de tabel met waarde 2.12 voor weg 2.18 voor veld).  Het baan verzet is gelijk aan de wegverzet regels.

De kleuren geven aan welk verzet goed is !

Categorie     weg        baan         veld
Jeugd 1         5,46 m   5,46 m    5,61    GROEN
Jeugd 2         5,46 m   5,46 m   5,61    GROEN
Jeugd 3         5,78 m   5,78 m    5,94   GEEL
Jeugd 4         5,78 m   5,78 m    5,94   GEEL
Jeugd 5         6,14 m   6,14 m     6,31   ORANJE
Jeugd 6         6,14 m   6,14 m     6,31   ORANJE
Jeugd 7          6,55 m  6,55 m    6,73   ROOD
Nieuweling   7,01 m   99 m    7,01 m    DONKER ROOD
Junior            7,93 m  99 m    7,93 m    PAARS

Bron: KNWU website